ずっと前にも書きましたが、殆ど毎日ﾏｸﾞｶｯﾌﾟの7分目位の熱湯に、「きな粉（黄色と緑色を、気分によって使い分ける）と、生姜湯と牛乳」をﾄﾞﾛﾄﾞﾛになる位の濃度にして飲んでいます。 生姜湯の量も多いので、喉がﾋﾘつきますので牛乳を入れて温度とまろやかさを…