自分の誕生日の前からいまいち調子が悪かったのですが、誕生日当日は自分でも買ってきたｹｰｷや夕食も食べれませんし、翌日も食べれません。 よく日は朝から頭がﾌﾗﾌﾗし、出先で倒れるのも嫌なので、前に色々と買って置いたｶｰﾃﾝをｾｯﾄしていました。 それでも休…

ずっと前にも書きましたが、殆ど毎日ﾏｸﾞｶｯﾌﾟの7分目位の熱湯に、「きな粉（黄色と緑色を、気分によって使い分ける）と、生姜湯と牛乳」をﾄﾞﾛﾄﾞﾛになる位の濃度にして飲んでいます。 生姜湯の量も多いので、喉がﾋﾘつきますので牛乳を入れて温度とまろやかさを…

雪溶け速度が？早く、朝と夕方では全く違いますね。 其処に今日の雨・・・春は其処までやってきていますね・・・とっくに立春は過ぎたけど。 最近は半端無い腰痛で、足の指は常にしびれているのに、頼まれても居ない「雪割」もしたりで、 ｳﾝｳﾝとうなっていま…

風が強く、体感温度はｸﾞﾝと低かった気がします。 まだ神経痛？の痛みが無くならないので、毎日暖め続けています。 目はｳﾙｳﾙ、鼻水、・・度々頭痛・・・これは風邪かな？ ここ二日位、朝の起きる時間頃に「悪夢と自分のうなされ声」で、目が覚めます。 寝不足…

そうなると自然に行動半径が広くなり、100均店を3箇所も周り思うものをｹﾞｯﾄできました←それ以上に予想外品購入が多かったのですが・・・＾＾A 忘れていた神経痛が最近復活しまして、朝の布団から起き上がれず四つんばいになって近くの家具に捕まりｷｯﾁﾝまでた…

↑この写真だけでは、何が何だか分かりませんよね＾＾A 私の中古愛車の真っ白に凍っているﾌﾛﾝﾄｶﾞﾗｽとｻｲﾄﾞﾐﾗｰ辺りの様子を写してみました。 もはや、鍵でしか開かなくなった愛車ですので、差し込もうとしても鍵は入りません＾＾A 解凍ｽﾌﾟﾚｰは沢山買ってありま…

やってしまってから、気がついたんですけれど、昨日の鉢の植え替え。「ｺｹ」を周りにｸﾞﾙっと巻いてやり、そのまま日光浴をさせればいいのに、「一応、たっぷり湿らせて・・・」と、ｶﾞｯﾂﾘ水分を補給させてしまいました。 がっ！ 夕方、玄関内に移してﾖｸﾖｸ観る…

まだ2月だというのに、朝から晴天、高気温のこちら・・・・気が付けば汗ﾋﾞｯｼｮﾘになりながら、夢中ででやっていました。 この見事なｼﾝﾋﾞｼﾞｭｳﾑも葉が黄緑色、根元近くも黄色っぽくなってきていて・・・いつまでも花をつけて置くと、本体の全栄養を花に送る為、…

皆が出かけ、一人っきりになるとﾀﾞﾙ眠が始まり、すっかり身支度を終えていながらも午前中は自分が嫌になるほど気力が出ません。 お昼頃、外が照り初めて気温が上がってきた頃、ようやく重い腰を上げでかけます。 やる事は幾らでもあるのに、気持ちが起きませ…

毎日、ｶﾞｸﾝと↓落ちます。 胸が締め付けられ、呼吸が苦しくなり・・・・ この重苦しさが無くなったら、どんなに心身が軽くなる事だろう・・・と。 ひどくなると、あらゆるしがらみから解放して欲しくなる。 今までの必死な人生が全く認められず、報われず・・…

TVの力は凄い！・・と改めて感じた今日でした。 「乳酸菌｣の話題を朝のTVでやっていて、「発酵物」がそれに当たる。 花粉症も糖尿も・・思っていた以上に「腸」が関係しているとか・・・・。 便秘症と緩めの人では摂取するﾖｰｸﾞﾙﾄ（乳酸菌）も違うとか・・・…

最近はこまめに写メを息子に送っています。 休日になると、つまみ食いばかりの我が家ですから、食事時間になると・・・胃の調子がいまいち。今夜は「五目炊き込みの素」で、主人が作ってくれました。おかずは、惣菜売り場から調達です＾＾A ｺﾝﾋﾞﾆで買った物…

と、ﾀﾞﾙ眠と頭痛、鼻づまりを感じた今朝でしたが、何回も書いているように、そんな体調の時に「立つんだ！ｼﾞｮｫｫｵｵｵ〜〜〜」・・みたいな、意地か単なるMか・・・ﾋﾞﾀﾐﾝ剤、風邪薬を飲み出かけた以上は食材の買出しも・・とｶｰﾄを押していると・・・やばい！具…

やっと、職場復帰かと思えば、またまた3日連休が来た訳で・・・・。 定年後の2人の生活を想像するだけで地獄。今日は何もせず家族して炬燵とTVのお守り。 煎餅、ﾁｮｺetc・・何だか胃の調子が・・・と言うので、「煮込みうどん」と「ﾍﾞｰｺﾝとチンゲン菜の炒め物…

寒さは半端なく、雪割り中にｽｺｯﾌﾟを持つ手が何度も跳ね返されて、手首が痛いです。 おまけに、除雪中に鉢植えを幾つも割ってしまい、「可愛がっているのか痛めつけているのか・・・」と娘に言われる事間違いなし！ 向かって右の鉢は私がﾊﾞｷﾊﾞｷやったのは間違…

雪解けの様子を見て、春は其処まできているんだねぇ〜〜〜と言った途端、ﾊﾞﾗﾊﾞﾗとあられが降りだし寒さも復活？のこちらです。 TVを見ていると、相変わらずのﾈﾀｵﾝﾊﾟﾚｰﾄﾞで・・・・ 「根底から解体してやり直さないと・・・」と言う割には、横綱でさえ「ない…

何処の店でも、入る人は接客をする人をﾌﾟﾛだと思って入る訳なんですけど・・・・。 先回書いたｽｰﾊﾟｰの店員、主人もそうですが、毎月髪を染めてｶｯﾄしてもらっている店もこれまたお粗末・・・・根元が染まっていなかったり、顔の輪郭に沿って洗い流せていなか…

玄関を出ると、気分まで軽くなります。やっぱ！雪を割ったのが溶けを早めてくれているようです。 夕食時、「屋根の雪がある程度積もったら、家の中でｽｲｯﾁ一つで電気が屋根を回って雪を溶かす・・なんて事が出来たらいいなぁ〜〜〜」って言ったら、「山の方の…

白と黒、1+1=2・・ｱﾝﾆｭｲな部分も必ず有り、必要でもあるけれど・・ 身近な事から例を挙げれば・・・・1：駐車場の除雪をしないで、ただただ店の中で客待ちをする店主と店員。 2：目が合ってもｼﾗｧ〜〜〜と「余計な事はしたくない」的な雰囲気をたっぷり漂わせ…

雪も溶けつつあり、今日辺りの我が家の屋根には全く雪がありません。昨日までは炬燵に入っていてもｶﾞﾗｶﾞﾗ・・・ﾄﾞﾄﾞｫ〜〜〜〜ﾝ！と氷状になった雪が屋根を転げ落ちる音にﾋﾞﾋﾞり、雪解け後にはｱﾁｺﾁが壊れていたらどうしょう〜〜〜と超心配なんですけど。 雪を…

もう、「立春」なんですねぇ〜〜〜。 昨夜は主人が、いつもの威勢（空威張り）は何処に行ったのやら・・・聞こえない位の小さい声で豆まきをしたらしいです・・・聞こえませんでしたが今朝見た所、豆が少量落ちていましたから・・・・・＞＜； 「渡辺」と言…

今日も晴れているこちら。よしっ！今日は枕も洗おう！・・・と集めて綺麗にしてきました。 ﾄﾞｰﾅﾂ枕？座布団？のこれは、腰痛持ちの私と自分の物を、娘が色違いで買ってくれた物で、何年物です＾＾A ｹﾂ圧が高いのか、私の物だけ縫い目がほつれだしました。 実…

こちらはｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞが流行っているらしく、主人や娘が夕食時に話していました。 風邪って、家族中に行き渡らないと終息しないんだよねぇ〜〜〜と、この年齢までの経験で言っていましたが・・・・。 ついに「寝込んだ事が無い」と義父が自慢していた主人もﾀﾞｳﾝ…

↑わざと「しぶとい」と言ういい方で笑いに変えていますが、季節的には当然だと思っています。 暖かい季節、軽くﾁﾝしたｶﾎﾞﾁｬをﾃﾝﾌﾟﾗに揚げると美味しい。（何十秒位で、柔らかくなる） 今の季節のｶﾎﾞﾁｬは、何分かﾁﾝしても・・・硬い！ ｷｬﾍﾞﾂも幾ら千切りした…